En tant que maman de 5 enfants, des jumeaux de 12 ans, une fille de 10 ans, une autre de 8 et un dernier petit gars de 4 ans, mon corps a vécu 4 accouchements, dont une césarienne et je dois avouer qu’il a été pas mal en transformation.

Pendant ces neuf mois nous expérimentons beaucoup de changements en portant ces merveilleux êtres…et il en de même après les 9 mois.

Tout change, tout se bouscule, nos points de vue changent, la vie entière change! Il y cette énergie et sensation qui nous anime dans les tripes…si puissant et si fort que cela est inexplicable.

Je sais que vous savez de quoi je parle.  Tout ceci pour revenir à notre cher corps. J’ai envie de dire ici que chaque corps est parfait, chaque ventre est parfait, chaque infime partie de vous est parfait. Vous êtes une oeuvre d’art. Oui oui !

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CE PROGRAMME DE 7 JOURS COMPREND Manger en Pleine conscience, c’est quoi ? Menu de la semaine sur 7 jours ainsi que les recettes Mes Astuces beauté du quotidien 7 Vidéos d’exercices quotidien à pratiquer Atelier Mindset pour booster votre confiance et déblayer les limitations Morning dance 7 days : Ma playlist Bonne Humeur pour vous accompagner pendant ces 7 jours et + Un groupe Facebook Privé pour suivre nos progrès et nous encourager mutuellement

Combien de fois avons nous jugé notre corps après l’accouchement ? Combien de fois avons nous hurlé intérieurement sur ces vergetures qui trônent sur notre bas ventre? Que l’on a bataillé pour faire fondre cette bouée de graisse qui nous collait….? Combien de fois avons nous cru que nous n’étions plus désirables de la même manière. Plus aussi sexy….Qu’avec ce corps…. (je vous laisse finir).

Je vous invite à changer cela. A venir ré-apprivoiser votre corps. L’aimer, le choyer et lui offrir le meilleur de vous.

J’ai souhaité dans ce programme vous offrir à toutes la possibilité et la facilité de constater que vous avez tout en vous pour changer tout ce que vous souhaitez changer, et votre corps avec !

Prête pour une semaine avec moi?

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